关于黑芝麻的功效与作用有哪些呢

点击次数:   更新时间:19/04/26 15:34:04     来源:www.sdyzncp.com 分    享:

我们是山东五谷杂粮厂家来给大家介绍一下五谷杂粮中的黑芝麻产品:
  黑芝麻,属于药食同源的一种中药,临床上也是比较常用的,为脂麻科植物脂麻的成熟种子,全国各地均有种植。一般是在秋季果实成熟时,进行采收。黑芝麻,味甘,性平,主要入肾经,肝经,大肠经。
  1、润肠通便  黑芝麻中富含油脂,所以能够起到润肠通便的效果,对于肠燥便秘的患者,咱们可以用黑芝麻配伍生地黄,肉苁蓉,怀牛膝,当归,枳壳,白芍,炙甘草等药一块食用。现代药理研究表明,黑芝麻中的脂肪油可以起到很好的润肠通便的功效。该食物中还含有大量的微量元素及各种维生素,可以调和人体的各种功能。
  2、滋补肝肾  黑芝麻,属于具有营养作用的补精养血药,性平味甘,而且入肝经,肾经,所以滋补肝肾的作用很好。主要用于治疗肝肾阴虚导致的虚汗,乏力,容易疲劳,头晕眼花,头发早白等病症,咱们可以用黑芝麻配伍桑叶,杜仲,牛膝,桑寄生,狗脊,枸杞子,当归,白芍,炙甘草等药一块食用。现代药理研究表明,黑芝麻可以延缓试验动物的衰老,可以起到抗衰老的效果。另外,黑芝麻中含有的亚油酸,可以降低血液中的胆固醇含量,可以起到防治动脉粥样硬化的作用。还可以促进自己的头发变得乌黑亮丽,使自己看起来更加的年轻有活力。
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